坏心情

好讨厌自己。明明打扮好要出门了，怎么换上衣服就感觉好肥？？接着看着镜子的我，还真的不能看哦，但比起2010年的104 kg算不错了啦。*自我安慰*

不行、不行！一定要再努力减重！不是我爱美咯，我只是要让我身边的人眼睛不要受罪而已 （很伟大哩！）不过话说回来，哪有女人不让自己健康、美丽的？

现在我每天必须要达到至少4000cc的水，足够的睡眠，保持心情愉快，而且要运动噢！

减油、减油！

要认真做！坚持的做！

诱惑滚一边去！毅力尽管来！

好有用的讯息，不妨读一下！
http://www.ladycarehealth.com/some-common-factors-that-cause-excessive-belly-fat/